Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 50,71g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 114,01g.
Frühstück: Магнит Банан, Чабан Сметана 15%, Сыродел Сыр Адыгейский , Dunkin' Donuts Пончик. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Orion Choco Pie, Красный Октябрь Конфеты Алёнка. Abendessen: Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alina12.03's Gewichtsverlauf
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