Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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73,0 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 82,27g | Eiw: 99,83g | Kohlh: 130,17g.
Frühstück: Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Great Value Almond Milk Vanilla, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Sara Lee Honey Wheat Bread. Mittagessen: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, StarKist Foods Lunch to-Go Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Fried Battered Catfish, Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce, Gardein Golden Fishless Filet. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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FireWarrior316's Gewichtsverlauf
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