Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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107 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 36,96g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 64,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Перекресток Салат из Свежей Капусты, Котлета Куриная. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Греческий Салат, Куриная Грудка на Гриле. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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qaz07sad85's Gewichtsverlauf
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