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ricominciamo. dopo due settimane di pausa e libertà si torna a fare sul serio.
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909 kcal
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Fett: 27,51g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 97,16g.
Mittagessen: Caffè Espresso, Zuegg Marmellata di Pesche, Barilla Armonie Cereali, Coop Tonno in Olio di Oliva, Finocchio Crudo. Abendessen: Coop Cioccolato Fondente Extra, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Noci, Wasa Integrale, Findus Minestrone Tradizionale, Caffè Espresso. Snacks/Sonstiges: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Mandarino. mehr...
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3028 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden. mehr...
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 Kommentare
in bocca al lupo, la costanza è essenziale
15 Dez 14 vom Mitglied: MrTrinita79
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