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Goed bezig!
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93,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 74,37g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 268,28g.
Frühstück: Quaker Cruesli Chocolade, AH Magere Melk, Thee met Suiker. Mittagessen: Gebakken Ei, Lotus Speculoospasta, Thee met Suiker, Bruine Boterham. Abendessen: Limonade, Kalfslapje, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Chips (Gezouten), Milka Leo, Mandarijn, Chocolade. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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MXangel's Gewichtsverlauf
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