Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 70,71g | Kohlh: 130,38g.
Frühstück: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Mittagessen: Don Shaved Leg Ham, Coles Bakery Stonebaked Vienna White Sourdough, Coles Swiss Style Cheese Slices, Flora Light Margarine, Red Tomatoes . Abendessen: Marion's Kitchen Japanese Style Ginger & Sesame Dressing, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cauliflower & Carrot Mix, Lilydale Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Lindt Coconut Balls, Eclipse Mints Peppermint, Pears, Tasti Salted Caramel Nut Bar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gettingfatternotfitter's Gewichtsverlauf
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