Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 18,05g | Eiw: 26,68g | Kohlh: 57,59g.
Mittagessen: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Bouchée à la Reine, Milbona Fromage Râpé, Champignons, Crevette, Milbona Fromage Râpé, Champignons, Bouchée à la Reine, Crevette, Fraises, Tomates, Concombre (Pelé), Aldi Vinaigre Balsamique , Carrefour Tomates Cerises Italie. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Alichoco2's Gewichtsverlauf
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