kee1oo's Notizen, 23 Apr 22

обед(уютненько ахаха)448Kcal:
▫️нагетсы🐔60g + кетчуп🍅
20g плавленного сыра🧀 + хлеб с тв. с.
после чай с пряником🍪
▫️перед ужином чай с творожным кексом🧁(132Kcal)
добираю калории одними сладостями, надо как-то решать этот вопрос🥴

---

1209 kcal

Fett: 51,85g | Eiw: 25,67g | Kohlh: 160,62g.   Frühstück: Кухмастер Печенье К Кофе, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Чай с Сахаром, Белая Долина Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Gold . Mittagessen: Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Бон Пари Кислые Червячки, Чай с Сахаром, Подсолнечное Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Вязанка Наггетсы из Печи. Abendessen: Чай с Сахаром, Мясновъ Пюре Картофельное со Сливочным Маслом, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Хлебница Кекс Творожный, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". mehr...