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Test Strip Range: 119 - 161 mg/dL
Glucose Reading: 110
Time: 7:58 AM
Glucose Reading: 106
Time: 12:35 PM
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121,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 193,17g.
Frühstück: Zucchini , Marketside Organic Baby Spinach, Red Sweet Pepper, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Butter, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Regular Coffee. Mittagessen: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Sunset Grape Tomatoes, Hanover Three Bean Salad, Great Value Sliced Pickled Beets, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Abendessen: Lipton Noodle Soup with Real Chicken Flavor Broth, Great Value Sliced Pickled Beets, Hanover Three Bean Salad, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Honeycrisp Apples, Eggland's Best Hard Boiled Eggs. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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larryb53's Gewichtsverlauf
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