Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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52,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 65,21g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 116,61g.
Frühstück: Pescado al Horno o Hervido, Pollo o Pavo Agridulce, Puré de Papa. Mittagessen: Del Día Filetes de Pollo Empanizados, Karo Miel Maple, Zélé Waffle Sabor Vainilla y Caramelo. Abendessen: Tortilla de Patatas, Empanada de Pollo. Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Baileys Baileys, Cacahuates, Frutos Mezclados Secos Tostados, Almendras, Banano. mehr...
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184 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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