Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2566 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 172,57g | Kohlh: 364,74g.
Frühstück: SFD Kizzers Kokosowy, Biedronka Banan, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Crownfield Orzechowe Crunchy Prażone Musli. Mittagessen: Mięso z Piersi Kurczak, Pastani Makaron Penne. Abendessen: Oskroba Grahamka, Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem, Banan, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja. Snacks/Sonstiges: Banan, SFD WPC Protein Plus. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Rubble1202's Gewichtsverlauf
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