Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 28,39g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 110,40g.
Mittagessen: 계란후라이, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Abendessen: 청정원 굴소스, 숙주나물, 하코야 살얼음 동동 냉모밀 소바, 코스트코 차돌박이. Snacks/Sonstiges: 딸기. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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