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280 calorias para iniciar o dia de hoje!!!
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1152 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 142,63g.
Frühstück: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Leite sem Lactose Café com Leite sem Lactose. Mittagessen: Molho de Tomate Caseiro, Tainha, Macarrão Integral Cozido. Abendessen: Geléia da Vovó Dindinha Doce de Amido (Geléia), Pepino (Descascado), Tainha. Snacks/Sonstiges: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Zero-Cal Sucralose, Leite sem Lactose Café com Leite sem Lactose. mehr...
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1981 kcal
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Bewegung:
Zumba - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Shirlei F Souza's Gewichtsverlauf
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