|
Canım o kadar sıkkın ki, o kadar üzgünüm ki … Ruh halim ne zaman böyle olsa vücudumda değişiklik oluyor,tam olarak ne oluyor bilmiyorum ama tartıda artı görüyorum. Halbuki değişen bir şey yok aynı şekilde besleniyorum. Motive olmalıyım. Var mı şöyle bildiğiniz motive edici videolar,ya da ruhsal olarak iyi gelebilecek videolar?
|
1013 kcal
|
Fett: 28,30g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 134,93g.
Mittagessen: Nimet Soyalı Mantı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası. Abendessen: Bulgur Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Snacks/Sonstiges: Revani. mehr...
|
|
2252 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Seilspringen - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Anladığım kadarıyla psikolojik olarak zor durumdasın. İnşallah ğatesinden geleceksin.İnsanı en iyi gelen şey yine insandır. Video felan geçici bence.
25 Apr 22 vom Mitglied: kartal54.🦋
|
tartıya odaklanmayın tartı sürekli değişir eğer aynadaki görüntü aynıysa doğru yoldasın demek 🕸️👌
25 Apr 22 vom Mitglied: grimmachine
|
Tony Robbins’i mutlaka izleyin derim. Hayata dair bir çok noktada motivasyon kazandırıyor
|
çetin Çetintaşla yoga yapmanı aşırı tavsiye ederim. sohbeti, asanalar çok iyi geliyor. yinyang serisine göz atabilirsin
25 Apr 22 vom Mitglied: esrakaktus
|
26 Apr 22 vom Mitglied: rosaoindda
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rabiaskry's Gewichtsverlauf
|