ポテサラ's Notizen, 26 Apr 22


Diätkalender ansehen, 26 April 2022:
1870 kcal Fett: 57,34g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 173,41g.   Frühstück: 大根の煮物, とりそぼろ, 炒り卵, スナップえんどう, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢. Mittagessen: サントリー 金麦 糖質75%オフ, シャトレーゼ ダブルシュークリーム. Abendessen: チキンカツ, ウイスキー, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 明治 銀座カリー 中辛, フジパン 本仕込食パン5枚スライス. mehr...
1947 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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