Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
|
58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 67,49g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 182,91g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Бискотти, Магнит Банан, Активиа Биойогурт с Грушей и Черникой без Сахара, Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Изюмом. Mittagessen: Махеевъ Майонез, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Мираторг Мраморная Говядина Black Angus. Abendessen: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами, Вареники с Картошкой, Bonte Шоколад Горький 77%, Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Сливки 10%, Покровский Хлеб Слойка Датская. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krrnawwww's Gewichtsverlauf
|