Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 63,77g | Eiw: 91,41g | Kohlh: 129,19g.
Frühstück: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Картошка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свитлогорье Молоко 3,2%, Campina Сливки Порционные, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог 5,5%. Mittagessen: Гороховый Суп, Ризотто с Грибами, Селедка под Шубой. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Курага, На Зубок Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Юлиия_'s Gewichtsverlauf
|