|
Завтрак на 500ккалорий примерно . Белок 30г. Снова начинаю считать записывать,я не знаю более результативного метода,чем подсчёт ккалорий. Но не всё так просто.
|
1722 kcal
|
Fett: 65,17g | Eiw: 127,83g | Kohlh: 159,80g.
Frühstück: Veldhuyzen Сыр Маасдам, Розумний Вибір Цукор, Куриное Филе Вареное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Mittagessen: Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Яготинська Ряженка 4%, Сушеная Клюква, Ичня Сгущенка, Молокія Творог 0,2%, Блины. Abendessen: Шоколад, Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Эпикур Голень Куриная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
 Kommentare
Сижу на работке и мечтаю о таком буте 😅😏🙆♀️
26 Apr 22 vom Mitglied: Вікторія Головченко
|
а я по своей консервативности считал,что на работке нужно работкать,теперь многое изменится,буду мечтать
26 Apr 22 vom Mitglied: tovarishArtem
|
Знакомьтесь, Гай Юлий Цезарь 😏
Одно-другому не мешает😅🙆♀️😉
26 Apr 22 vom Mitglied: Вікторія Головченко
|
к превеликому сожалению, люди упоминающие качества великого императора,в массе своей,даже в мыслях ,хоть на йоту не способны приблизиться к его достижениям.
26 Apr 22 vom Mitglied: tovarishArtem
|
Данный афоризм/метаморфоза/выражение уже давно стало крылатым😏
Никто и не претендует на великие способности императора😏
26 Apr 22 vom Mitglied: Вікторія Головченко
|
странный Артём какой-то и злой
26 Apr 22 vom Mitglied: Анастасия72-55
|
отнюдь,Анастасия,просто мысли,не судите строго.
26 Apr 22 vom Mitglied: tovarishArtem
|
Это были просто бутерброды с рыбкой, а мы развели демагогию😅🙆♀️😏😉😃
27 Apr 22 vom Mitglied: Вікторія Головченко
|
27 Apr 22 vom Mitglied: tovarishArtem
|
Ребята для меня точно не простые,не ели красной рыбы пару месяцев,да и вообще питались кое как не привычными для меня продуктами.Т.к.сидели в глухом селе под Киевом .
Я не могла себе даже вообразить,что наступит день и я не смогу купить творог или рыбу😐
29 Apr 22 vom Mitglied: маша2305
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маша2305's Gewichtsverlauf
|