queenindah's Notizen, 26 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
63,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2022:
675 kcal Fett: 14,77g | Eiw: 73,92g | Kohlh: 60,90g.   Frühstück: Tahu Goreng, Tropicana Slim Skim Milk Plain Fiber Pro, Apel Fuji, Mentimun (Kupas), Ikan Cakalang. Abendessen: Risoles, Ikan Cakalang, Ikan Mujair Goreng, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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