Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 30,78g | Eiw: 34,24g | Kohlh: 111,84g.
Mittagessen: Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку. Abendessen: Хреновина, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко Желтое. mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Homyachelo's Gewichtsverlauf
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