Natasha7sh's Notizen, 27 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
64,4 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2022:
1676 kcal Fett: 94,95g | Eiw: 74,70g | Kohlh: 133,40g.   Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сосиска в Тесте, Жульен с Курицей и Грибами. Mittagessen: Лосось, DUO Авокадо Тост. Abendessen: SPAR Шаурма с Курицей , Овсяная Каша на Воде, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Ikea Макаронс. mehr...
1993 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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