Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 52,31g | Eiw: 93,71g | Kohlh: 143,83g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Вареное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Творожная Запеканка с Изюмом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Каша. Abendessen: Яичный Желток, Капуста Тушеная, Лента Свинина Котлета, SPAR Печенье с Орехом. Snacks/Sonstiges: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Банан, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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inchi23's Gewichtsverlauf
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