Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
64,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 47,41g | Eiw: 127,80g | Kohlh: 57,79g.
Frühstück: コカ・コーラ コカ・コーラ ゼロ. Mittagessen: 大根, 味噌汁, たくあん, 卵とじ, エビフライ. Abendessen: 焼きそば, れんこん, 味噌汁. Snacks/Sonstiges: ファミマ バターティー, 鶏の胸肉（皮なし）, カフェオレ. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ハムスター1220's Gewichtsverlauf
|