Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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65 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 22,26g | Eiw: 33,56g | Kohlh: 104,21g.
Frühstück: Tesco Blueberries, Tesco Strawberries, Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Tesco Value Porridge Oats. Mittagessen: Muller Light Orange Sprinkled with Dark Chocolate, Anchor Lighter Spreadable, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hovis Best of Both, Quorn Picnic Eggs. Abendessen: Branston Pickle, Tesco 30% Reduced Fat Mature Cheese, Hovis Best of Both Thick. Snacks/Sonstiges: Satsuma. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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TLynneD's Gewichtsverlauf
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