Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
86,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
471 kcal
|
Fett: 14,31g | Eiw: 13,75g | Kohlh: 71,77g.
Frühstück: Saltine Crackers, Fluid Replacement Electrolyte Solution. Mittagessen: Fluid Replacement Electrolyte Solution, Cheetos Cheetos Puffs. Abendessen: Aquafina Water (16.9 oz), Spinach , Shrimp, College Inn Garden Vegetable Broth. Snacks/Sonstiges: Carrot Cake with Icing, Oranges , Tropicana Cranberry Juice. mehr...
|
|
2124 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MolladeJesus's Gewichtsverlauf
|