Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 55,97g | Eiw: 43,92g | Kohlh: 113,76g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Виноград, Черкизовский Колбаса Сальчичон. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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