어제는 단백질단식..버터커피 두잔 나물종류 견과류만 섭취했는데 - 1.1키로.감격..오늘도 킵고잉킵고잉
|
86,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
594 kcal
|
Fett: 55,88g | Eiw: 5,47g | Kohlh: 23,42g.
Frühstück: 키토선생 닥터바리스타 버터커피. Mittagessen: 키토선생 닥터바리스타 버터커피, 닭고기육수, 육즙, 맑은 수프, 아보카도. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulian38's Gewichtsverlauf
|