Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 78,64g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 136,43g.
Frühstück: ВкусВилл Пирог с Зеленью и Яйцом, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Вкусвилл Салат из Цветных Овощей, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. Abendessen: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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