Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
|
90,3 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 82,17g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 195,80g.
Frühstück: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Растительное Масло, Картофель, Капуста, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Махеевъ Горчица Русская, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Ряба Майонез Провансаль, Рис Вареный, Белозорие Сметана 15%, Огурец, Помидоры, Мясное Дело Котлеты Баварские, Петровский Козули Архангельские. Mittagessen: Огурец, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Папа Может Колбаса Вареная Экстра, Махеевъ Горчица Русская, Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой, Фруктовый Сад Компот Садовые Ягоды, Капуста, Махеевъ Кетчуп Русский, Растительное Масло, Картофель. Abendessen: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Маслины, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Вьетконг Папайя Сушёная , Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Сад Компот Садовые Ягоды, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Махеевъ Кетчуп Русский , Помидоры, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой, ВкусВилл Кулич Пасхальный, Маслины, Вьетконг Папайя Сушёная . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|