Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2014
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59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1389 kcal
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Fett: 42,47g | Eiw: 53,42g | Kohlh: 201,80g.
Frühstück: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Lauchcremesuppe, Fritz Melonenlimonade. Abendessen: Gut & Günstig Schlemmerfilet Bordelaise, Vollkornbrötchen, Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Arizona Green Tea With Honey. mehr...
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1725 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Körperpflege - 5 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Sitzen - 6 Stunden und 45 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ByeByeCookiesDx's Gewichtsverlauf
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