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1273 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 123,30g | Kohlh: 95,42g.
Frühstück: Green Tea, Bananas, MyProtein Layered Protein Bar, Brooklea Protein Yoghurt, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Baby Carrots, Egg White. Mittagessen: Green Tea, Baby Zucchini , Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Whole Chia Seeds, Coconut Milk, Oats, Cinnamon . mehr...
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848 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Cardio - 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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galiflores's Gewichtsverlauf
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