Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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118,4 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 51,14g | Eiw: 110,21g | Kohlh: 179,54g.
Frühstück: Ryvita Original Crispbread, Tesco Medium Eggs. Mittagessen: Prozis Choco Spread, Weight Watchers Wholemeal Wrap, Ashfield Farm Chicken Breast Fillets. Abendessen: Kellogg's Special K, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Tesco Beef Steak Mince 15% Fat. Snacks/Sonstiges: Stockwell Roasted & Salted Peanuts, Ryvita Original Crispbread, Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Kellogg's Special K. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Annarita87's Gewichtsverlauf
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