Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2191 kcal
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Fett: 62,84g | Eiw: 99,44g | Kohlh: 303,43g.
Frühstück: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Bombbar Whey Protein Малина, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Черкизово Ветчина из Индейки. Mittagessen: "Хороший Выбор" Молоко 2.5%, Сахар, Kultlab Protein Pie. Abendessen: Куриная Печень, Картофель. Snacks/Sonstiges: Belucci Зефир с Малиной, Бегемотик Бонди Гематоген, Bounty Bounty . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
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