|
думаю, что нужно быть максимально честной и с вами и с собой, я честно не особо понимаю почему так, ибо вчера я ела намного меньше чем обычно,,
|
61,7 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 39,99g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 172,55g.
Frühstück: Яблоко, Alpen Gold Oreo Нежная Клубника, Перекресток Самса с Говядиной , Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста. Abendessen: Ролл с Креветкой, Пицца Домашняя. mehr...
|
|
2023 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Wandern - 31 Minuten, Volleyball - 1 Stunde und 49 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Наверное это просто отëки, не переживай уйдут (๑•̀ㅁ•́ฅ✧
28 Apr 22 vom Mitglied: rina.chan)
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kkatsuui♡172cm's Gewichtsverlauf
|