Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2833 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 188,52g | Kohlh: 407,46g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Barilla Pasta, Primia Lenticchie, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Farina Bianca. Snacks/Sonstiges: Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. mehr...
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konstantes Gewicht
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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