Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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51,5 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 108,32g.
Frühstück: Венский Цех Кулич Пасхальный Кекс, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, ВкусВилл Веган Медовик . Mittagessen: Творог 5%, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Лаваш Тонкий, Золотой Стандарт Мороженое . Abendessen: Сыр Фета, Каждый День Слива Замороженная , ВкусВилл Творог Пластовой 14%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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