Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
88,5 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 55,91g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 142,53g.
Frühstück: Творог 9%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Mittagessen: Приготовленные Грибы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ с Курицей. Abendessen: Жареное Яйцо, Жаренные Пельмени. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Сказка, Сахарный Песок, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
Галина Вениаминовна's Gewichtsverlauf
|