Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 82,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 11,63g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 12,84g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Cracker. mehr...
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konstantes Gewicht
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A-M 123's Gewichtsverlauf
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