|
점심은 현미 양푼 비빔밥에 청국장 멸치 짜글이 512kcal
|
954 kcal
|
Fett: 7,13g | Eiw: 99,76g | Kohlh: 130,97g.
Frühstück: 사과, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Mittagessen: 양배추, 배추김치, 오이 (껍질 포함), 청양고추, 양상추, 마른멸치, 풀무원 생청국장, 양파, 풀무원 풀무원 순두부, 현미밥, 마늘, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 당근. Snacks/Sonstiges: 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 바나나, germanprot 저먼프로트 9000. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
taesachi's Gewichtsverlauf
|