Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
50,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 62,00g | Eiw: 118,70g | Kohlh: 285,54g.
Frühstück: Good Food Инжир Сушеный, Молоково Молоко 2,5%, Ашан Киви, Увелка Крупа Кукурузная, Клубника, Яйцо Куриное, Мука Рисовая Цельнозерновая, Сыр Российский, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Молоко 4,5%, Лопатка Свиная, Томатная Паста, Лук, Морковь, Хлеб Кукурузный с Льняной Мукой, Голден Яблоко , Рыбный Суп, Barilla Паста без Глютена. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Иллюзия_'s Gewichtsverlauf
|