Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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83,0 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 65,91g | Kohlh: 37,40g.
Mittagessen: Chisesi Ham, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). Abendessen: Butter (Salted) , Great Value Steamable Broccoli Florets , Kirkwood Chicken Leg Quarters. Snacks/Sonstiges: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Sweet'N Low Sweet'n Low. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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