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점심은 현미밥 100g과 컬리플라워 라이스를 넣은 닭찌찌 김치볶음밥 456kcal
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1296 kcal
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Fett: 18,58g | Eiw: 71,29g | Kohlh: 214,88g.
Mittagessen: 배추김치, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 양배추, 청양고추, 양상추, 대파, 양파, 사과, 현미밥, 코스트코 유기농 라이스드 콜리플라워, 마늘, 당근. Abendessen: 밥, 수육, 바람떡. Snacks/Sonstiges: 바나나, 냉동 블루베리, 집에서 만든 요거트, 매일 아몬드 브리즈 오리지널. mehr...
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taesachi's Gewichtsverlauf
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