Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
|
42,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 64,86g | Eiw: 104,73g | Kohlh: 219,30g.
Frühstück: DopDrops Shoko White Coconut Butter, Bombbar Topping Сгущенка, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окское Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, Русский Продукт Ячменные Хлопья, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Chikalab Миндаль в Молочном Шоколаде, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Спагетти, Barilla Спагетти #5. Abendessen: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Snaq Fabriq Чипсы Томат Базилик, Fitnesshock Батончик "Арахис-Шоколад-Изюм", Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Иван Да Печеньки Три Пользы Гречневые с Льняной Семечкой и Тмином, Сладень Печенье К Чаю, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Вкусвилл Ряженка 3,2%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Вкусвилл Сыр "Деснянский", Вкусвилл Ряженка 3,2%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, Окское Яичный Белок, Bombbar Топпинг Сгущёнка. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Купреева's Gewichtsverlauf
|