Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 54,01g | Eiw: 114,79g | Kohlh: 126,17g.
Frühstück: Nut Story Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Bombbar Whey Protein Малина, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Mittagessen: Ярче Курник с Курицей и Грибами, Кофе Латте. Abendessen: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Черкизово Ветчина из Индейки, Bombbar Whey Protein Малина, Куриная Печень, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
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