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Ok, è rientrato il peso del refeed. Si riprende a dimagrire, ormai ho voglia di vedere sciogliere via il numero 8 dalla bilancia. Ho sempre l'impressione che ad ingrassare faccio presto, come in un sogno il tempo si annulla, mentre per dimagrire ci voglia una pazienza infinita. Devo distrarmi, uscire, fare cose belle divertenti e piacevoli. Buona domenica!
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82,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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17 kcal
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Fett: 0,00g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück: Snake Juice. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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