Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
|
86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 75,32g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 112,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Uni Dan Соус Песто, Город Сад Скрэмбл Классический, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб. Mittagessen: для Всей Семьи Сметана 20%, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Картофель Отварной, Филея Котлеты Говяжьи в Панировке. Abendessen: Lipton Травяной Напиток с Ромашкой и Мятой, Крекеры, Лимонный Сок, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Руккола, Гастроном Лосось по-Русски Запечённый. Snacks/Sonstiges: Волга Айс Мороженое Пломбир, Крекеры, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Lidiya Den's Gewichtsverlauf
|