Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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90,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 26,31g | Eiw: 25,45g | Kohlh: 62,30g.
Frühstück: Kaffee, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Buko India, Harry Sammy‘s Vollkorn Sandwich . Mittagessen: Banane. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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