Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 31,39g | Eiw: 29,66g | Kohlh: 61,11g.
Frühstück: Махеевъ Джем Малиновый, Простоквашино Сметана 15%, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Фруто Kids Зелёный Микс. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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