Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
|
115 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 40,55g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 87,47g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр, Juicy Томатный Сок. Mittagessen: Almette Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Диадар Отруби Пшеничные, Food Master Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Juicy Томатный Сок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 15,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lberzhitskaya's Gewichtsverlauf
|