|
|
1693 kcal
|
Fett: 75,92g | Eiw: 102,52g | Kohlh: 143,82g.
Frühstück: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Arla Ingman Voi, Myllyn Paras Kaurapuuro, Oatly Kauramaito, Kahvi. Mittagessen: Saarioinen Kasvispyörykät, Kukkakaalimuusi, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Hesburger Kevyt Talonkastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Abendessen: Arla Apetina Classic 22%, Hesburger Kevyt Talonkastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Saarioinen Lihaperunasoselaatikko. Snacks/Sonstiges: Arla Luonto+ Vanilja, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laurazki's Gewichtsverlauf
|